Als ich mich selbst zu lieben begann
habe ich verstanden, dass ich immer und bei jeder Gelegenheit,
zur richtigen Zeit am richtigen Ort bin
und dass alles, was geschieht, richtig ist –
von da an konnte ich ruhig sein.
von da an konnte ich ruhig sein.
Heute weiß ich: Das nennt man
Selbstbewusstsein.
Als ich mich selbst zu lieben begann,
konnte ich erkennen, dass emotionaler Schmerz und Leid
nur Warnungen für mich sind,
gegen meine eigene Wahrheit zu leben.
Heute weiß ich: Das nennt man
Authentisch - sein.
Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich mich von allem befreit, was nicht gesund für mich war,
von Speisen, Menschen, Dingen, Situationen
und von Allem, das mich immer wieder hinunterzog,
weg von mir selbst.
Anfangs nannte ich das „Gesunden Egoismus“,
aber heute weiß ich, das ist
Selbstliebe.
Als ich mich zu lieben begann,
da erkannte ich, dass mich mein Denken behindern und krank machen kann.
Als ich mich jedoch mit meinem Herzen verband,
bekam der Verstand einen wertvollen Verbündeten.
Diese Verbindung nenne ich heute
Herzensweisheit.
- Charlie Chaplin -
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Ich hab die Blätter vor mir totgeredet, bis sie jedes Wort ausgeblutet haben. Nur schien mir keiner dieser Sätze bedeutungsvoll genug, um ihn der Welt mitzuteilen. Dann habe ich das Papier zur Seite gelegt, denn manchmal sagt ein Schweigen mehr als 1 Million schreiende Zeilen. Bis der Punkt kam, an dem ich wieder meinem Herzen zuhörte und nicht meinem Verstand.
Für Nana.
Enttäuschung führt dich an einen Scheideweg. Du kannst dich dafür entscheiden, dich dem Schmerz hinzugeben und mit Schuldzuweisungen um dich zu werfen. Oder du kannst es besser machen und die Situation annehmen. Ich bin verletzt und ich habe unfassbare Angst vor dieser Schwäche, aber der Zeitpunkt ist gekommen, an dem ich nichts mehr verstecke. Mich nicht mehr verstecke. Ich möchte nicht mehr verletzt sein und dadurch verletztend. Ich möchte nicht mehr schwach sein durch die Tatsache, dass ich stark sein will. Ich möchte mich nicht mehr verschließen, wo es mich so viel Mut gekostet hat, mich zu öffnen. Stattdessen danke ich für die Erfahrung, dass ich noch nicht taub geworden bin, sondern fühle, am Leben bin mit allen Sinnen und für die befridiegende Erleichterung, dass ein Mensch noch so wichtig sein kann, dass bittere Tränen zu schimmernden Perlen werden.
Und nun endlich kann ich mein Ego loslassen und all die nichtigen Dinge hinter mir lassen. Sein Ego zu überschreiten bedeutet nicht, nicht mehr impulsiv zu sein oder Negativität nicht zuzulassen. Es bedeutet, seine eigenen Grenzen zu überschreiten, über seinen Schatten zu springen und die Selbstbezogenheit loszulassen. Es bedeutet, sich zu entschuldigen zu können und einen anderen Blickwinkel zuzulassen. Es wird kein leichter Weg, dies selbstverständlich zu machen - aber im Moment stehe ich hier voller Zufriedenheit und Leichtsinn mit beiden Beinen in den Wolken.
Ich habe einen sicheren Ort in einer unsicheren Welt gesucht und fand ihn am Ende in mir selbst. Denn ich bin mir immer treu geblieben. Ebenso wie meine wundervollen Freunde. Nirgends könnte ich mich sicherer fühlen, als bei den Menschen, die ihr Versprechen halten. Und bleiben.
Und wenn es nachts doch über dich hereinbricht und dein Herz so laut schreit, dass du nicht schlafen kannst, musst du es eben auffordern zu schweigen. Denn manchmal ist ein Schweigen lauter als alle Worte der Welt.
